Nước chanh có giúp giải nhiệt không?
Dạo này người em cứ có cảm giác nóng nảy, khó chịu như thế nào ý mọi người ạ? Chắc tại thời gian này em không còn nấu ăn ở nhà nữa, toàn ăn ngoài nên toàn ăn thịt, tôm các thứ, không ăn rau trái gì nên người bắt đầu nổi mất cái mụn sau lưng với ở tay.
Em đang phân vân nên cũng muốn hỏi uống nước chanh có giúp giải nhiệt trong cơ thể không mọi người nhỉ?
Đúng là uống nước chanh là giúp giải nhiệt nhé em, nhưng em chỉ nên uống vào buổi sáng thôi nhé. Uống vậy nhưng em cũng nên bổ sung thêm rau tráu vô cho cơ thể nữa, ăn mà không rau không trái, có ngày bị táo bón, rồi dẫn tới trĩ cũng nên ấy. Chị nói vậy cho em chú ý hơn trong việc ăn uống thôi hehe.
Em nên tham khảo thêm trong trang này nhé, toàn những thực phẩm giúp giải nhiệt rất tốt đấy https://topnlist.com/top-7-thuc-pham-giup-thanh-nhiet-giai-doc-cho-co-the/
